Bu məqalə qaralama halındadır. Məqaləni redaktə edərək Vikipediyaya kömək edə bilərsiniz. Əgər mümkündürsə, daha dəqiq bir şablondan istifadə edin. Bu məqalə sonuncu dəfə 8 ay əvvəl 188.253.233.59 tərəfindən redaktə olunub. (Yenilə)
Vitamin B — B vitamin gruppu kliniki təbabətdə mühüm yer tutur. B gruppu vitaminlər aksonal keciriciliyə metabolic təsir edir.Onlardan əsasları Tiamin|tiamin(B1 vit.) , piridoksin(B6 vit), sianokobalamin(vit B12)və vitamin B 15(Panqam turşusu)serotonin və GAYT vasitəsilə təsir edirlər. B Vitamini bədəndəki ən vacib vitaminlərdən biridir. Bu vitamininin faydaları olduqca çoxdur. Xüsusən həzm sistemi və mədə üzərində ciddi faydaları vardır. Çatışmazlığı halında ilk təsirlənən immun sistemi və həzm sistemidir. B vitamininin faydaları, hüceyrələrin yenidən yeniləşməsinə kömək etmək, bədəndəki toksin maddələrin atılmasını təmin edən bir sıra hormonların tarazlıqda qalmasını təmin etmək və həzm sistemini yaxşılaşdırmaqdır. B vitamini tərkibli qidaları ən az həftədə bir neçə dəfə qəbul etməyin ciddi faydaları vardır. B vitamini daşıyan qidalar: -Böyrək -Ürək -Qaraciyər -Toyuq -Yumurta sarısı -Qaysı -Yaşıl noxud -İspanaq -Qoz -Kəpək çörəyi -Yağsız әt -Taxıl məhsulları -Maya Bu qidaları qəbul edərək, ehtiyacınız olan B vitamini miqdarını ödəyə bilərsiniz. Əks halda, B vitamini çatışmazlığı başda dəri problemləri olmaqla bir çox problemlərə səbəb olur.
Avqust 08, 2021
vitamin, məqalə, qaralama, halındadır, məqaləni, redaktə, edərək, vikipediyaya, kömək, edə, bilərsiniz, əgər, mümkündürsə, daha, dəqiq, şablondan, istifadə, edin, məqalə, sonuncu, dəfə, əvvəl, tərəfindən, redaktə, olunub, yenilə, vitamin, gruppu, kliniki, təba. Bu meqale qaralama halindadir Meqaleni redakte ederek Vikipediyaya komek ede bilersiniz Eger mumkundurse daha deqiq bir sablondan istifade edin Bu meqale sonuncu defe 8 ay evvel 188 253 233 59 terefinden redakte olunub Yenile Vitamin B B vitamin gruppu kliniki tebabetde muhum yer tutur B gruppu vitaminler aksonal keciriciliye metabolic tesir edir Onlardan esaslari Tiamin tiamin B1 vit piridoksin B6 vit sianokobalamin vit B12 ve vitamin B 15 Panqam tursusu serotonin ve GAYT vasitesile tesir edirler B Vitamini bedendeki en vacib vitaminlerden biridir Bu vitamininin faydalari olduqca coxdur Xususen hezm sistemi ve mede uzerinde ciddi faydalari vardir Catismazligi halinda ilk tesirlenen immun sistemi ve hezm sistemidir B vitamininin faydalari huceyrelerin yeniden yenilesmesine komek etmek bedendeki toksin maddelerin atilmasini temin eden bir sira hormonlarin tarazliqda qalmasini temin etmek ve hezm sistemini yaxsilasdirmaqdir B vitamini terkibli qidalari en az heftede bir nece defe qebul etmeyin ciddi faydalari vardir B vitamini dasiyan qidalar Boyrek Urek Qaraciyer Toyuq Yumurta sarisi Qaysi Yasil noxud Ispanaq Qoz Kepek coreyi Yagsiz әt Taxil mehsullari Maya Bu qidalari qebul ederek ehtiyaciniz olan B vitamini miqdarini odeye bilersiniz Eks halda B vitamini catismazligi basda deri problemleri olmaqla bir cox problemlere sebeb olur Menbe https az wikipedia org w index php title Vitamin B amp oldid 5608369, wikipedia, oxu, kitab, kitabxana, axtar, tap, hersey,
ne axtarsan burda
, en yaxsi meqale sayti, meqaleler, kitablar, oyrenmek, wiki, bilgi, tarix, seks, porno, indir, yukle, sex, azeri sex, azeri, seks yukle, sex yukle, izle, seks izle, porno izle, mobil seks, telefon ucun, chat, azeri chat, tanisliq, tanishliq, azeri tanishliq, sayt, medeni, medeni saytlar, chatlar, mekan, tanisliq mekani, mekanlari, yüklə, pulsuz, pulsuz yüklə, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, şəkil, muisiqi, mahnı, kino, film, kitab, oyun, oyunlar.
