Azərbaycanca
Deutsch
Lietuvos
සිංහල
Türkçe
Українська
Koqnitiv terapiya (KT) — amerikalı psixiatr Aaron T. Beck tərəfindən 1960-cı illərdə inkişaf etdirilmiş bir psixoterapiya yanaşmasıdır. KT, koqnitiv davranış terapiyasının (CBT) daha geniş qrupuna aiddir və əsasən fərdin düşüncə, hiss və davranışlarının qarşılıqlı əlaqəsinə əsaslanır. KT-nin əsas ideyası, insanlar tərəfindən yaşanan emosional çətinliklərin və davranış problemlərinin çox vaxt qeyri-dəqiq, təhrif olunmuş və ya mənfi düşüncələrdən qaynaqlandığını qəbul edir. Bu yanaşma, fərdlərə bu mənfi düşüncələri müəyyən edib, daha realist və faydalı düşüncə tərzləri ilə dəyişdirməyə kömək etməyi hədəfləyir.
| Cognitive therapy | |
|---|---|
| MeSH | D015928 |
 Vikianbarda əlaqəli mediafayllar | |
Koqnitiv terapiya, fərdlərin düşüncə və inançlarını dəyərləndirmək, təhrif olunmuş düşüncələri aşkarlamaq və problemli davranışları dəyişdirmək üçün terapevtlə əməkdaşlıq etmələrini tələb edir. Bu proses fərdin öz daxili reallığını anlamağa və emosional narahatlıqlarını idarə etməyə kömək edir. KT, həmçinin fərdlərə müxtəlif problemlərlə mübarizə aparmaq üçün daha effektiv strategiyalar və bacarıqlar inkişaf etdirməyə imkan verir.
Koqnitiv terapiya, müasir psixoterapiyada geniş yayılmış və çoxsaylı tədqiqatlarla dəstəklənmiş bir yanaşmadır. Bir çox psixoloji pozuntuların müalicəsində, o cümlədən depressiya, narahatlıq pozuntuları, fobiyalar, obsesif-kompulsif pozuntu və digər emosional çətinliklərdə effektivliyi sübuta yetirilmişdir.
İstinadlar
Bu məqalə . Məqaləni Vikipediyanı zənginləşdirə bilərsiniz. |
wikipedia, oxu, kitab, kitabxana, axtar, tap, meqaleler, kitablar, oyrenmek, wiki, bilgi, tarix, tarixi, endir, indir, yukle, izlə, izle, mobil, telefon ucun, azeri, azəri, azerbaycanca, azərbaycanca, sayt, yüklə, pulsuz, pulsuz yüklə, haqqında, haqqinda, məlumat, melumat, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, şəkil, muisiqi, mahnı, kino, film, kitab, oyun, oyunlar, android, ios, apple, samsung, iphone, pc, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, web, computer, komputer
Koqnitiv terapiya KT amerikali psixiatr Aaron T Beck terefinden 1960 ci illerde inkisaf etdirilmis bir psixoterapiya yanasmasidir KT koqnitiv davranis terapiyasinin CBT daha genis qrupuna aiddir ve esasen ferdin dusunce hiss ve davranislarinin qarsiliqli elaqesine esaslanir KT nin esas ideyasi insanlar terefinden yasanan emosional cetinliklerin ve davranis problemlerinin cox vaxt qeyri deqiq tehrif olunmus ve ya menfi dusuncelerden qaynaqlandigini qebul edir Bu yanasma ferdlere bu menfi dusunceleri mueyyen edib daha realist ve faydali dusunce terzleri ile deyisdirmeye komek etmeyi hedefleyir Cognitive therapy MeSH D015928 nbsp Vikianbarda elaqeli mediafayllar Koqnitiv terapiya ferdlerin dusunce ve inanclarini deyerlendirmek tehrif olunmus dusunceleri askarlamaq ve problemli davranislari deyisdirmek ucun terapevtle emekdasliq etmelerini teleb edir Bu proses ferdin oz daxili realligini anlamaga ve emosional narahatliqlarini idare etmeye komek edir KT hemcinin ferdlere muxtelif problemlerle mubarize aparmaq ucun daha effektiv strategiyalar ve bacariqlar inkisaf etdirmeye imkan verir Koqnitiv terapiya muasir psixoterapiyada genis yayilmis ve coxsayli tedqiqatlarla desteklenmis bir yanasmadir Bir cox psixoloji pozuntularin mualicesinde o cumleden depressiya narahatliq pozuntulari fobiyalar obsesif kompulsif pozuntu ve diger emosional cetinliklerde effektivliyi subuta yetirilmisdir IstinadlarredakteBu meqale qaralama halindadir Meqaleni redakte ederek Vikipediyani zenginlesdire bilersiniz Bu sablon mumkundurse daha deqiqi ile evez edilmelidir Menbe https az wikipedia org w index php title Koqnitiv terapiya amp oldid 8115912