fbpx
Wikipedia

Kempo

Noyabr 27, 2021

“Kempo” haqqında ümumi məlumat

  • Döyüş sənət məktəbinin qədim ənənlərini yaşadan, mənəvi və fiziki mədəniyyətini öyrənən və öyrədən bir elmdir. Bu elm özündə bir çox döyüş sənətlərini özündə cəmləşdirir.

Başqa döyüş sənətlərindən fərqli olaraq Kempo döyüş sənəti çox qədim doyüş sənətidir.Onun yaranması eramızdan əvvəl 520 ci ilə təsadüf edir.Kempo hər dildə bir məna bildirir.Ruslar "Əlbəyaxa döyüş",Çinlilər Tsuan - Fa, Yaponlar Kempo deyərək adlandırırlar.Bu elm özündə döyüş fəndlərindən başga ilk yardım, təbii usullarla müalicəni özündə cəmləşdirir. Müasir dövrdə Kempo-döyüş sənətində bir neçə istiqamətlər inkişaf etdirilir.

  • İdman yönlü - bura daxildir boks, güləş, kikboks, cüdo və.s. bu kimi yarış xarakteli idman növləri.
  • Özünümüdafiə - müxtəlif özünümüdafiə sistemləri.Ənənəvi döyüş növləri.ordu sıralarında özünümüdafiə təlimləri.
  • Döyüş növləri - ənənəvi döyüş növləri. insanın hərtərəfli döyüş hazırlığı.

Azərbaycanda Kempo "TOGRUL" idman klubunun adı ilə bağlıdır. Klubun prezidenti Rauf İbrahimli 2009 cu ildə Rumıniyanın Buxarest şəhərində ilk mütləg Dünya Çempionu olmuşdur, 2010 cu ildə rəsmi olarag Beynəlxalg Kempo Federasiyasının Azərbaycanda səlahiyyətli nümayəndəsi təyin olunmuş,Beynəlxalq Kempo Federasiyası tərəfindən dördüncü dan gara kəmərə və 2011 ci ildə isə Kempo üzrə Beynalxalg dərəcəli hakim adına layig görülmüşdür.Hal hazırda bu növü klub layigincə inkişaf etdirir.Klubun İdmançıları həm Respublika həm də beynəlxalg migyasda layigincə Azərbaycanı təmsil edirlər.

Qaydalar

SEMİ - KEMPO (SEMİ - KONTAKT)

Görüşü saxlamagla xalları hesablama sistemi. Zərbələr tam nəzarətlə yerinə yetirilir. İcazə verilir Başa və bədənə zərbələr (yüngül toxundurma ilə) Başa zərbə ( bir kombinasiyada 2 zərbədən artıg olmayarag) Ayagla bədənə zərbələr Ayagla başa zərbələr (yalnız dairəvi) Ayagla ilişdirmələr (rəgıbı 1 dəgigədən artıg tutmamag şərti ilə)

  • digər bütün fəndlər qadağandir

əlavələr

bütün zərbələri dəgig nəzarətlə vurub gaytarmag lazımdır.İstər əllə , istərsədə ayagla eyni vəziyyətdə gaytarmag şərti ilə. əgər bir hücümda bir necə zərbə vurdugda, yalnız dəgig birinci vurulan zərbə sayılır bir kombinasiyada 3 zərbənin yerinə yetirilməyi icazə verilir,zərbələrdən biri mütləg ayagla vurulmalıdır.

Görüşün vaxtı

1 raund 3 dəgigə Hec - hecə olarsa əlavə vaxtda ilk gazanılan xala gədər xallar əl ilə vurulan zərbələr 1 xal ayag ilə bədənə zərbələr 1 xal ayagla başa zərbə 2 xal attanarag bədənə zərbə 2 xal attanarag başa zərbə 3 xal ayaglara ilişdirmə 1 xal

Cərimələr

Gayda pozuntusuna yol verildikdə orta hakim : xəbərdarlıg , yenə də xəbərdarlıg , - 3 xal, və yarışdan govulma Gayda pozuntusundan asılı olarag orta hakim (referi) - 3 xal həmən dəgigə və ya birinci xəbərdarlıgdan sonra verə bilər. Təmiz gələbə Yarışdan cıxarlma Imtina Xallar arasındakı fərg 5 xal olarsa

Geyim forması

Ağ kimano( ağ şalvar,gara üstlük),gırmızı / göy kəmər (hansı tərəfdən döşəyə dəvət olumağından asılı olarag) Boks əlcəklər 8 - 10 unsiy gırmızı / göy Dizliklər, və dizdən aşağı əlavə olarag protektorlar Kişilər üçün aşağı nahiyə üçün,gadinlara isə sinə nahiyəsi üçün zədəyə garşı geyim,kimanonun altindan vacibdir kapa Boks şlemi (plastik maska ilə 16 yaşa gədər olan idmançilara aidiir) , küncə müvafig rənglə.

  • plastik maska olarsa kapa vacib deyil

Hakimlik

3 hakimdən 2 sinin gərarı çoxluğ təşkil edərsə, onda gərar çoxlug təşkil olunan tərəflə hesablanır Gərar gəbul olundugdan sonra orta hakim (referi) xal hesabını elan edir Nokaut vəziyyəti olarsa onda zərbə yetirən idmançı yarışdan kənarlaşdırılır.Lakin nokauta düşən tərəf özü - özünə xətər yetirərsə onda özünə xətər yetirən tarəf , idmançı yarışdan kənarlaşdırılır. Nokdaun vəziyyəti yaransa və ya idmançı güclü zərbə yetirərsə , idmançıya - 1 xal verilir.Belə hal yenə də təkrarlanarsa yenə də -1 xal,üçüncü dəfə isə yarışdan kənarlaşdırılir. Hücum edən tərəf bilmədən kobud surətdə nokdaun vəziyyəti yaradarsa, onda ona heç bir mənfi xal sanksiyası tətbig olunmur. Sadəcə ayrılıgda şifahi xəbərdarlig verilə bilər. Tatamidən gaçıb yana çıxarsa  : xəbərdarlıg , xəbərdarlıg, -1 , və yarışdan kənarlaşdırılır.Tatamidən gaçıb çıxmanın xəbərdarlığı ayrılıgda hesablanır Xəbərdalığı orta hakim verir, amma yan hakimlərlə məsləhətləşdikdən sonra. Geyri cərimələr: xəbərdarlıg, xəbərdarlıg , -1 xal -1 xal verildikdə əks tərəfin idmançısına +1 xal verilir

FULL - KEMPO (MİKS – KONTAKT)

Döyüş mubariz duruş vəziyyətindən Boks əlcəkləri Başa , bədənə, ayaglara ( daxildən və xaricdən) ,tam güclü zərbələr yetirməklə , diz ilə zərbələr, atma, boğma, sındırma, sıxıb saxlama. İcazə verilir Başa və bədənə sarsıdıcı zərbələr Başa ayagla vurulan zərbələr ( yalnız dairəvi zərbələr), bədənə ( bütün zərbələr), ayaglara ( yalnız dairəvi) Ayaglara zərbələr (daxildən və xaricdən sarsıdıcı zərbələr ) Diz ilə bədənə və ayaglara Atma və ilişdirib yıxma fəndləri 10 san.ərzində Uzanıglı vəziyyətdə sıxıb saxlama və gırıcı fəndlər Parter vəziyyətində güləşməyə 10 san vaxt verilir.Sıxıb saxlama fəndini tətbig edərkən, orta hakim saymağa başlayır 10 san.

  • Ayag üstə rəgibi tutarkən yalnız zərbələr yetirmək olar
  • yuxarıda geyd olunmayan hər hansı bir hərəkət , gadağandır

Görüşün vaxtı

1 raund 3 dəgigə.Hec-hecə olarsa əlavə raund 2 dəgigə vaxt ilə hesablanır.Əlavə raundan sonra bütün hakimlər galibi müəyyən edirlər. Əlavə vaxt 0 - 0 hesabından başlanır.Yenə da hec-hecə olarsa onda gələbə daha aktiv olan idmançıya verilir. Əl ilə zərbələr 1 xal Ayagla bədənə zərbələr 1 xal Ayagla başa 2 xal Ayagla attanarag bədənə 2 xal Ayagla attanarag başa 3 xal Ayağa ilişdirmələr, atma fəndləri 1 xal Dəgig atma fəndləri 2 xal Sıxıb saxlamalar, grıcı və ya boğucu uzanıglı vəziyyətdə 10 san. 2 xal

  • rəgibin ayagları tərəfindən sıxıb saxlamalar və gırıcı fəndlərə xal hesblanmır

Cərimələr

Gayda pozuntusuna yol verildikdə orta hakim : xəbərdarlıg , yenə də xəbərdarlıg , - 3 xal, və yarışdan govulma Gayda pozuntusundan asılı olarag orta hakim (referi) - 3 xal həmən dəgigə və ya birinci xəbərdarlıgdan sonra verə bilər. Təmiz gələbə Yarışdan çıxarılma və ya govulma Nokaut Texniki nokaut Imtina 3 nokdaun

Geyim forması

Ağ kimano( ağ şalvar,gara üstlük),gırmızı / göy kəmər (hansı tərəfdən döşəyə dəvət olumağından asılı olarag) Boks əlcəklər 8 - 10 unsiy gırmızı / göy Dizliklər, və dizdən aşağı əlavə olarag protektorlar Kişilər üçün aşağı nahiyə üçün,gadinlara isə sinə nahiyəsi üçün zədəyə garşı geyim,kimanonun altindan vacibdir kapa Boks şlemi (plastik maska ilə 16 yaşa gədər olan idmançilara aidiir) , küncə müvafig rənglə.

  • plastik maska olarsa kapa vacib deyil

Orta hakim tərəfdən hesablanan xallar Nokdaun 2 xal. Dəgig yerdə sıxıb saxlama 10 san. ərzində bir nokdauna bərabərdir. 3 nokdaun ( bütün raundlara şamil olunur ) = nokaut Yan hakimlər ayag üstə keçirilən döyüş zamanı verilən xalları hesablayır

K–1 KEMPO (FULL – KEMPO)

Döyüş mubariz duruş vəziyyətindən Tam güclü zərbələr, ayagla və dizlə zərbələr İcazə verilir Əl zərbələri başa və bədənə Başa ayagla ( yalnız dairəvi ), bədənə ( bütün zərbələr ), ayaglara ( yalnız dairəvi ) Dizlə ayaglara və bədənə Ilişdirmə , atma fəndləri 10 san ərzində.

  • yuxarıda geyd olunmayan hər bir hərəkət gadağan olunmuş sayılır.

Görüşün vaxtı

1 raund 3 dəgigə.Hec-hecə olarsa əlavə raund 2 dəgigə vaxt ilə hesablanır.Əlavə raundan sonra bütün hakimlər galibi müəyyən edirlər. Əlavə vaxt 0 - 0 hesabından başlanır.Yenə da hec-hecə olarsa onda gələbə daha aktiv olan idmançıya verilir. Xallar əl ilə zərbə 1 xal ayagla bədənə 1 xal ayagla başa 2 xal ayagla attanarag bədənə 2 xal ayagla attanarag başa 3 xal ilişdirmələr 1 xal

Cərimələr

Gayda pozuntusuna yol verildikdə orta hakim : xəbərdarlıg , yenə də xəbərdarlıg , - 3 xal, və yarışdan govulma Gayda pozuntusundan asılı olarag orta hakim (referi) - 3 xal həmən dəgigə və ya birinci xəbərdarlıgdan sonra verə bilər. Təmiz gələbə Yarışdan çıxarılma və ya govulma Nokaut Texniki nokaut Imtina 3 nokdaun

Geyim forması

Ağ kimano( ağ şalvar,gara üstlük),gırmızı / göy kəmər (hansı tərəfdən döşəyə dəvət olumağından asılı olarag) Boks əlcəklər 8 - 10 unsiy gırmızı / göy Dizliklər, və dizdən aşağı əlavə olarag protektorlar Kişilər üçün aşağı nahiyə üçün,gadinlara isə sinə nahiyəsi üçün zədəyə garşı geyim,kimanonun altindan vacibdir kapa Boks şlemi (plastik maska ilə 16 yaşa gədər olan idmançilara aidiir) , küncə müvafig rənglə.

  • plastik maska olarsa kapa vacib deyil


Hakimlik

Hakim tərəfdən hesablanan xallar Nokdaun 2 xal Hər bir raundlarda olduğu kimi 3 nokdaun 1 nokaut Yan hakimlər isə yalnız ayag üstə keçirilən görüşün xallarını hesablayırlar.

NOKDAUN – KEMPO (NOKDAUN)

Döyüş ayag üstə və parterdə əlcəksiz zərbələr tam güclə yalnız bədən nahiyəsinə,ayag və dizlə zərbələr,atma fəndləri,boğucu,gırıcı, sixma və saxlama fəndləri bədən nahiyəsinə zərbələrlə və ayaglara uzanılı vəzəyyətdə. İcazə verilir Əl və dirsəklərlə bədənə və bel hissəyə zərbələr Ayagla başa zərbələr(yalnız dairıvi),bədənə (bütün ayag zərbələri),ayaglara isə (yalnız dairəvi) Diz ilə bədənin hər tərəfinə və ayaglara (daxildən vurmalar icazə verilmir) Ilişdirmələr və atma fəndləri (əyər hər iki idmançı effektif döyüş göstərməsələr orta hakim döyüşü saxlayarag ortadan başlamaga gərar verə bilər) Uzanıglı vıziyyətdə boğucu, gırıcı , saxlamalar,dirsəklə və diz ilə zərbələr.Bədənə,ayag hissələrə.

  • ayag üstü döyüşən zaman agrıdıcı, gırıcı və boğucu fəndlər etmək gəti gadagandir
  • tutub saxlayan vaxtı yalnız zərbələdən istifadə etmək olar
  • yuxarıda geyd olunmayan hər bir hərəkət və ya fənd gadağan hesab olunur.


qeyri gaydalar

Fəndi atmag ücün 30 san vaxt verilir Yerdə uzanınıglı vəziyyətdə kecirilən döyüşə 30 san vaxt verilir və ya passivlik olarsa saxlanılır.Əyər idmançılardan hansısa galxarag mübariz döyüş vəziyyəti alarsa onda hakim görüşün mərkəzdən başlamasına gərar verə bilər. Bütün hərəkətlər,fəndlər çox dəgig yerinə yetirilməlidir.Əks halda xal hesablanmır. Əgər idmançıların hansınınsa dizi yerə dəyərsə onda bu uznıglı vəziyyətdə olan döyüş sayılir.Hucum edən idmançı özü uzanıglı vəziyyətdə deyilsə rəgibə zərbə yetirə bilməz.

Görüşün vaxtı

1 raund 3 dəgigə.Hec-hecə olarsa əlavə raund 2 dəgigə vaxt ilə hesablanır.Əlavə raundan sonra bütün hakimlər galibi müəyyən edirlər. Xal hesabı Ayagla ayaga və ya bədənə 1 xal Ayagla başa 2 xal Attanarag bədənə və ya başa 3 xal Ayağı ilişdirmə ,yıxma , geyri dəgig atma fəndi 1 xal Dəgig atma fəndi 2 xal Nokdaun 2 xal 3 nokdaun = nokaut

Cərimələr

Gayda pozuntusuna yol verildikdə orta hakim : xəbərdarlıg , yenə də xəbərdarlıg , - 3 xal, və yarışdan govulma Gayda pozuntusundan asılı olarag orta hakim (referi) - 3 xal həmən dəgigə və ya birinci xəbərdarlıgdan sonra verə bhilər. Təmiz gələbə Yarışdan çıxarılma və ya govulma Nokaut Texniki nokaut Imtina 3 nokdaun

Geyim forması

Ağ kimano( ağ şalvar,gara üstlük),gırmızı / göy kəmər (hansı tərəfdən döşəyə dəvət olumagdan asılı olarag) Kişilər əlcəksiz Yarım barmaglıları olan əlcəklər gırmızı / göy gadınlar üçün və 20 yaşa gədər olan idmançılar Dizliklər, və dizdən aşağı əlavə olarag protektorlar Kişilər üçün aşağı nahiyə üçün,gadinlara isə sinə nahiyəsi üçün zədəyə garşı geyim,kimanonun altindan vacibdir kapa Boks şlemi (plastik maska ilə 16 yaşa gədər olan idmançilara aidiir) , küncə müvafig rənglə.

  • plastik maska olarsa kapa vacib deyil

SUBMİŞN – KEMPO (GRAPLİNG)

Ayag üstü və parterdə güləş Zərbələr gadağandır Yalnız atma,boğma sıxmalar və saxlamalar İcazə verilir Ayagları ilişdirmələr,atma və yerə yıxmalar Gırıcı fəndlər, saxlamalar və boğmalar

Xallar

Qeyri dəgig atma fəndi 1 xal Dəgig atma fəndi 2 xal Qırıcı fəndlər,saxlamalar,boğmalar 10 san.ərzində 2 xal Hec-hecə olarsa əlavə 2 dəgigə Əlavə vaxt 0 - 0 hesabından başlanır.Yenə da hec-hecə olarsa onda gələbə daha aktiv olan idmancıya verilir. Görüşün ümumi vaxtı 1 raund 3 dəgigə.Hec-hecə olarsa əlavə raund 2 dəgigə vaxt ilə hesablanır.Əlavə raundan sonra bütün hakimlər galibi müəyyən edirlər.

Geyim forması

Ağ kimano( ağ şalvar,gara üstlük),gırmızı / göy kəmər (hansı tərəfdən döşəyə dəvət olumagdan asılı olarag) Kişilər üçün aşağı nahiyə üçün,gadinlara isə sinə nahiyəsi üçün zədəyə garşı geyim,kimanonun altindan vacibdir.

İstinadlar


Mənbə

  1. kempo.az[ölü keçid], Kempo Federasiyasının rəsmi veb səhifəsi.

Noyabr 27, 2021
kempo, mündəricat, haqqında, ümumi, məlumat, qaydalar, semi, kempo, semi, kontakt, əlavələr, görüşün, vaxtı, cərimələr, geyim, forması, hakimlik, full, kempo, miks, kontakt, görüşün, vaxtı, cərimələr, geyim, forması, kempo, full, kempo, görüşün, vaxtı, cəriməl. Mundericat 1 Kempo haqqinda umumi melumat 2 Qaydalar 2 1 SEMI KEMPO SEMI KONTAKT 2 1 1 elaveler 2 1 2 Gorusun vaxti 2 1 3 Cerimeler 2 1 4 Geyim formasi 2 1 5 Hakimlik 2 2 FULL KEMPO MIKS KONTAKT 2 2 1 Gorusun vaxti 2 2 2 Cerimeler 2 2 3 Geyim formasi 2 3 K 1 KEMPO FULL KEMPO 2 3 1 Gorusun vaxti 2 3 2 Cerimeler 2 3 3 Geyim formasi 2 3 4 Hakimlik 2 4 NOKDAUN KEMPO NOKDAUN 2 4 1 qeyri gaydalar 2 4 2 Gorusun vaxti 2 4 3 Cerimeler 2 4 4 Geyim formasi 2 5 SUBMISN KEMPO GRAPLING 2 5 1 Xallar 2 5 2 Geyim formasi 3 Istinadlar 4 Menbe Kempo haqqinda umumi melumat RedakteDoyus senet mektebinin qedim enenlerini yasadan menevi ve fiziki medeniyyetini oyrenen ve oyreden bir elmdir Bu elm ozunde bir cox doyus senetlerini ozunde cemlesdirir Basqa doyus senetlerinden ferqli olaraq Kempo doyus seneti cox qedim doyus senetidir Onun yaranmasi eramizdan evvel 520 ci ile tesaduf edir Kempo her dilde bir mena bildirir Ruslar Elbeyaxa doyus Cinliler Tsuan Fa Yaponlar Kempo deyerek adlandirirlar Bu elm ozunde doyus fendlerinden basga ilk yardim tebii usullarla mualiceni ozunde cemlesdirir Muasir dovrde Kempo doyus senetinde bir nece istiqametler inkisaf etdirilir Idman yonlu bura daxildir boks gules kikboks cudo ve s bu kimi yaris xarakteli idman novleri Ozunumudafie muxtelif ozunumudafie sistemleri Enenevi doyus novleri ordu siralarinda ozunumudafie telimleri Doyus novleri enenevi doyus novleri insanin herterefli doyus hazirligi Azerbaycanda Kempo TOGRUL idman klubunun adi ile baglidir Klubun prezidenti Rauf Ibrahimli 2009 cu ilde Ruminiyanin Buxarest seherinde ilk mutleg Dunya Cempionu olmusdur 2010 cu ilde resmi olarag Beynelxalg Kempo Federasiyasinin Azerbaycanda selahiyyetli numayendesi teyin olunmus Beynelxalq Kempo Federasiyasi terefinden dorduncu dan gara kemere ve 2011 ci ilde ise Kempo uzre Beynalxalg dereceli hakim adina layig gorulmusdur Hal hazirda bu novu klub layigince inkisaf etdirir Klubun Idmancilari hem Respublika hem de beynelxalg migyasda layigince Azerbaycani temsil edirler Qaydalar RedakteSEMI KEMPO SEMI KONTAKT Redakte Gorusu saxlamagla xallari hesablama sistemi Zerbeler tam nezaretle yerine yetirilir Icaze verilir Basa ve bedene zerbeler yungul toxundurma ile Basa zerbe bir kombinasiyada 2 zerbeden artig olmayarag Ayagla bedene zerbeler Ayagla basa zerbeler yalniz dairevi Ayagla ilisdirmeler regibi 1 degigeden artig tutmamag serti ile diger butun fendler qadagandirelaveler Redakte butun zerbeleri degig nezaretle vurub gaytarmag lazimdir Ister elle istersede ayagla eyni veziyyetde gaytarmag serti ile eger bir hucumda bir nece zerbe vurdugda yalniz degig birinci vurulan zerbe sayilir bir kombinasiyada 3 zerbenin yerine yetirilmeyi icaze verilir zerbelerden biri mutleg ayagla vurulmalidir Gorusun vaxti Redakte 1 raund 3 degige Hec hece olarsa elave vaxtda ilk gazanilan xala geder xallar el ile vurulan zerbeler 1 xal ayag ile bedene zerbeler 1 xal ayagla basa zerbe 2 xal attanarag bedene zerbe 2 xal attanarag basa zerbe 3 xal ayaglara ilisdirme 1 xal Cerimeler Redakte Gayda pozuntusuna yol verildikde orta hakim xeberdarlig yene de xeberdarlig 3 xal ve yarisdan govulma Gayda pozuntusundan asili olarag orta hakim referi 3 xal hemen degige ve ya birinci xeberdarligdan sonra vere biler Temiz gelebe Yarisdan cixarlma Imtina Xallar arasindaki ferg 5 xal olarsa Geyim formasi Redakte Ag kimano ag salvar gara ustluk girmizi goy kemer hansi terefden doseye devet olumagindan asili olarag Boks elcekler 8 10 unsiy girmizi goy Dizlikler ve dizden asagi elave olarag protektorlar Kisiler ucun asagi nahiye ucun gadinlara ise sine nahiyesi ucun zedeye garsi geyim kimanonun altindan vacibdir kapa Boks slemi plastik maska ile 16 yasa geder olan idmancilara aidiir kunce muvafig rengle plastik maska olarsa kapa vacib deyilHakimlik Redakte 3 hakimden 2 sinin gerari coxlug teskil ederse onda gerar coxlug teskil olunan terefle hesablanir Gerar gebul olundugdan sonra orta hakim referi xal hesabini elan edir Nokaut veziyyeti olarsa onda zerbe yetiren idmanci yarisdan kenarlasdirilir Lakin nokauta dusen teref ozu ozune xeter yetirerse onda ozune xeter yetiren taref idmanci yarisdan kenarlasdirilir Nokdaun veziyyeti yaransa ve ya idmanci guclu zerbe yetirerse idmanciya 1 xal verilir Bele hal yene de tekrarlanarsa yene de 1 xal ucuncu defe ise yarisdan kenarlasdirilir Hucum eden teref bilmeden kobud suretde nokdaun veziyyeti yaradarsa onda ona hec bir menfi xal sanksiyasi tetbig olunmur Sadece ayriligda sifahi xeberdarlig verile biler Tatamiden gacib yana cixarsa xeberdarlig xeberdarlig 1 ve yarisdan kenarlasdirilir Tatamiden gacib cixmanin xeberdarligi ayriligda hesablanir Xeberdaligi orta hakim verir amma yan hakimlerle meslehetlesdikden sonra Geyri cerimeler xeberdarlig xeberdarlig 1 xal 1 xal verildikde eks terefin idmancisina 1 xal verilir FULL KEMPO MIKS KONTAKT Redakte Doyus mubariz durus veziyyetinden Boks elcekleri Basa bedene ayaglara daxilden ve xaricden tam guclu zerbeler yetirmekle diz ile zerbeler atma bogma sindirma sixib saxlama Icaze verilir Basa ve bedene sarsidici zerbeler Basa ayagla vurulan zerbeler yalniz dairevi zerbeler bedene butun zerbeler ayaglara yalniz dairevi Ayaglara zerbeler daxilden ve xaricden sarsidici zerbeler Diz ile bedene ve ayaglara Atma ve ilisdirib yixma fendleri 10 san erzinde Uzanigli veziyyetde sixib saxlama ve girici fendler Parter veziyyetinde gulesmeye 10 san vaxt verilir Sixib saxlama fendini tetbig ederken orta hakim saymaga baslayir 10 san Ayag uste regibi tutarken yalniz zerbeler yetirmek olar yuxarida geyd olunmayan her hansi bir hereket gadagandirGorusun vaxti Redakte 1 raund 3 degige Hec hece olarsa elave raund 2 degige vaxt ile hesablanir Elave raundan sonra butun hakimler galibi mueyyen edirler Elave vaxt 0 0 hesabindan baslanir Yene da hec hece olarsa onda gelebe daha aktiv olan idmanciya verilir El ile zerbeler 1 xal Ayagla bedene zerbeler 1 xal Ayagla basa 2 xal Ayagla attanarag bedene 2 xal Ayagla attanarag basa 3 xal Ayaga ilisdirmeler atma fendleri 1 xal Degig atma fendleri 2 xal Sixib saxlamalar grici ve ya bogucu uzanigli veziyyetde 10 san 2 xal regibin ayaglari terefinden sixib saxlamalar ve girici fendlere xal hesblanmirCerimeler Redakte Gayda pozuntusuna yol verildikde orta hakim xeberdarlig yene de xeberdarlig 3 xal ve yarisdan govulma Gayda pozuntusundan asili olarag orta hakim referi 3 xal hemen degige ve ya birinci xeberdarligdan sonra vere biler Temiz gelebe Yarisdan cixarilma ve ya govulma Nokaut Texniki nokaut Imtina 3 nokdaun Geyim formasi Redakte Ag kimano ag salvar gara ustluk girmizi goy kemer hansi terefden doseye devet olumagindan asili olarag Boks elcekler 8 10 unsiy girmizi goy Dizlikler ve dizden asagi elave olarag protektorlar Kisiler ucun asagi nahiye ucun gadinlara ise sine nahiyesi ucun zedeye garsi geyim kimanonun altindan vacibdir kapa Boks slemi plastik maska ile 16 yasa geder olan idmancilara aidiir kunce muvafig rengle plastik maska olarsa kapa vacib deyilOrta hakim terefden hesablanan xallar Nokdaun 2 xal Degig yerde sixib saxlama 10 san erzinde bir nokdauna beraberdir 3 nokdaun butun raundlara samil olunur nokaut Yan hakimler ayag uste kecirilen doyus zamani verilen xallari hesablayir K 1 KEMPO FULL KEMPO Redakte Doyus mubariz durus veziyyetinden Tam guclu zerbeler ayagla ve dizle zerbeler Icaze verilir El zerbeleri basa ve bedene Basa ayagla yalniz dairevi bedene butun zerbeler ayaglara yalniz dairevi Dizle ayaglara ve bedene Ilisdirme atma fendleri 10 san erzinde yuxarida geyd olunmayan her bir hereket gadagan olunmus sayilir Gorusun vaxti Redakte 1 raund 3 degige Hec hece olarsa elave raund 2 degige vaxt ile hesablanir Elave raundan sonra butun hakimler galibi mueyyen edirler Elave vaxt 0 0 hesabindan baslanir Yene da hec hece olarsa onda gelebe daha aktiv olan idmanciya verilir Xallar el ile zerbe 1 xal ayagla bedene 1 xal ayagla basa 2 xal ayagla attanarag bedene 2 xal ayagla attanarag basa 3 xal ilisdirmeler 1 xal Cerimeler Redakte Gayda pozuntusuna yol verildikde orta hakim xeberdarlig yene de xeberdarlig 3 xal ve yarisdan govulma Gayda pozuntusundan asili olarag orta hakim referi 3 xal hemen degige ve ya birinci xeberdarligdan sonra vere biler Temiz gelebe Yarisdan cixarilma ve ya govulma Nokaut Texniki nokaut Imtina 3 nokdaun Geyim formasi Redakte Ag kimano ag salvar gara ustluk girmizi goy kemer hansi terefden doseye devet olumagindan asili olarag Boks elcekler 8 10 unsiy girmizi goy Dizlikler ve dizden asagi elave olarag protektorlar Kisiler ucun asagi nahiye ucun gadinlara ise sine nahiyesi ucun zedeye garsi geyim kimanonun altindan vacibdir kapa Boks slemi plastik maska ile 16 yasa geder olan idmancilara aidiir kunce muvafig rengle plastik maska olarsa kapa vacib deyil Hakimlik Redakte Hakim terefden hesablanan xallar Nokdaun 2 xal Her bir raundlarda oldugu kimi 3 nokdaun 1 nokaut Yan hakimler ise yalniz ayag uste kecirilen gorusun xallarini hesablayirlar NOKDAUN KEMPO NOKDAUN Redakte Doyus ayag uste ve parterde elceksiz zerbeler tam gucle yalniz beden nahiyesine ayag ve dizle zerbeler atma fendleri bogucu girici sixma ve saxlama fendleri beden nahiyesine zerbelerle ve ayaglara uzanili vezeyyetde Icaze verilir El ve dirseklerle bedene ve bel hisseye zerbeler Ayagla basa zerbeler yalniz dairivi bedene butun ayag zerbeleri ayaglara ise yalniz dairevi Diz ile bedenin her terefine ve ayaglara daxilden vurmalar icaze verilmir Ilisdirmeler ve atma fendleri eyer her iki idmanci effektif doyus gostermeseler orta hakim doyusu saxlayarag ortadan baslamaga gerar vere biler Uzanigli viziyyetde bogucu girici saxlamalar dirsekle ve diz ile zerbeler Bedene ayag hisselere ayag ustu doyusen zaman agridici girici ve bogucu fendler etmek geti gadagandir tutub saxlayan vaxti yalniz zerbeleden istifade etmek olar yuxarida geyd olunmayan her bir hereket ve ya fend gadagan hesab olunur qeyri gaydalar Redakte Fendi atmag ucun 30 san vaxt verilir Yerde uzaninigli veziyyetde kecirilen doyuse 30 san vaxt verilir ve ya passivlik olarsa saxlanilir Eyer idmancilardan hansisa galxarag mubariz doyus veziyyeti alarsa onda hakim gorusun merkezden baslamasina gerar vere biler Butun hereketler fendler cox degig yerine yetirilmelidir Eks halda xal hesablanmir Eger idmancilarin hansininsa dizi yere deyerse onda bu uznigli veziyyetde olan doyus sayilir Hucum eden idmanci ozu uzanigli veziyyetde deyilse regibe zerbe yetire bilmez Gorusun vaxti Redakte 1 raund 3 degige Hec hece olarsa elave raund 2 degige vaxt ile hesablanir Elave raundan sonra butun hakimler galibi mueyyen edirler Xal hesabi Ayagla ayaga ve ya bedene 1 xal Ayagla basa 2 xal Attanarag bedene ve ya basa 3 xal Ayagi ilisdirme yixma geyri degig atma fendi 1 xal Degig atma fendi 2 xal Nokdaun 2 xal 3 nokdaun nokaut Cerimeler Redakte Gayda pozuntusuna yol verildikde orta hakim xeberdarlig yene de xeberdarlig 3 xal ve yarisdan govulma Gayda pozuntusundan asili olarag orta hakim referi 3 xal hemen degige ve ya birinci xeberdarligdan sonra vere bhiler Temiz gelebe Yarisdan cixarilma ve ya govulma Nokaut Texniki nokaut Imtina 3 nokdaun Geyim formasi Redakte Ag kimano ag salvar gara ustluk girmizi goy kemer hansi terefden doseye devet olumagdan asili olarag Kisiler elceksiz Yarim barmaglilari olan elcekler girmizi goy gadinlar ucun ve 20 yasa geder olan idmancilar Dizlikler ve dizden asagi elave olarag protektorlar Kisiler ucun asagi nahiye ucun gadinlara ise sine nahiyesi ucun zedeye garsi geyim kimanonun altindan vacibdir kapa Boks slemi plastik maska ile 16 yasa geder olan idmancilara aidiir kunce muvafig rengle plastik maska olarsa kapa vacib deyilSUBMISN KEMPO GRAPLING Redakte Ayag ustu ve parterde gules Zerbeler gadagandir Yalniz atma bogma sixmalar ve saxlamalar Icaze verilir Ayaglari ilisdirmeler atma ve yere yixmalar Girici fendler saxlamalar ve bogmalar Xallar Redakte Qeyri degig atma fendi 1 xal Degig atma fendi 2 xal Qirici fendler saxlamalar bogmalar 10 san erzinde 2 xal Hec hece olarsa elave 2 degige Elave vaxt 0 0 hesabindan baslanir Yene da hec hece olarsa onda gelebe daha aktiv olan idmanciya verilir Gorusun umumi vaxti 1 raund 3 degige Hec hece olarsa elave raund 2 degige vaxt ile hesablanir Elave raundan sonra butun hakimler galibi mueyyen edirler Geyim formasi Redakte Ag kimano ag salvar gara ustluk girmizi goy kemer hansi terefden doseye devet olumagdan asili olarag Kisiler ucun asagi nahiye ucun gadinlara ise sine nahiyesi ucun zedeye garsi geyim kimanonun altindan vacibdir Istinadlar RedakteMenbe Redakte 1 kempo az olu kecid Kempo Federasiyasinin resmi veb sehifesi Menbe https az wikipedia org w index php title Kempo amp oldid 5731461, wikipedia, oxu, kitab, kitabxana, axtar, tap, hersey,

ne axtarsan burda

, en yaxsi meqale sayti, meqaleler, kitablar, oyrenmek, wiki, bilgi, tarix, seks, porno, indir, yukle, sex, azeri sex, azeri, seks yukle, sex yukle, izle, seks izle, porno izle, mobil seks, telefon ucun, chat, azeri chat, tanisliq, tanishliq, azeri tanishliq, sayt, medeni, medeni saytlar, chatlar, mekan, tanisliq mekani, mekanlari, yüklə, pulsuz, pulsuz yüklə, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, şəkil, muisiqi, mahnı, kino, film, kitab, oyun, oyunlar.